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天地武功

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形意拳 起落钻崩处·五行任纵横

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以武学盛开天下·智者不庶民 武者无怯夫 

炮剑也分附近两种姿势，左边是托腕剑，右边是剪腕剑，练这两种剑时剑柄都要略略高于剑尖。不论是左勾依然右许剑，都要用腰带动全身一皆用劲。闇练的时候，要肩膀下千里、手肘下垂，胸部微含、背部挺直，让剑上前上方托起，撩剪敌东谈主的手腕。1、研究姿势（1）面朝南，站直躯壳，头要规则朝上顶，肩膀减弱、手肘下垂，眼睛平视、舌头微卷，气味下千里到丹田。右手抓剑，剑立正停在右侧胯部附近，剑尖朝前，剑刃和大地平行；左手剑指停在左侧胯部附近，指尖朝前，手心朝下（看图57）。

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【要点】全身减弱，胸部略略内含，两只手臂向外微微周折成弧形，站随即躯壳保持中正，不可前俯后仰，也不可左斜右歪。（2）虚步下压剑上头的姿势略略停一下，曲折两次呼吸后，以左脚跟、右脚掌为轴心，躯壳向左转90度，要点放在右腿上。转身时右手全抓剑，和左手剑指一皆向两侧划弧到两臂侧平举，再向体前划弧，停在胸前，两臂微微周折略低于肩膀，剑尖朝上，剑刃朝前；左手剑指扶在右手腕上，手心朝下。眼睛看着剑身（看图58）。

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紧接着上头的当作，右腿周折半蹲，左脚略略上前挪动成左虚步。右手抓剑，小臂向内旋转下压，让剑向右下方划弧，周折手肘停在右侧胯部附近，剑尖朝前略略高于剑柄，手心斜向下方；左手剑指也随着动，扶在右手腕上，指尖朝右后方，手心朝下。眼睛看着前线（看图59）。

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【要点】站随即躯壳保持中正，以腰部带动全身一皆动掸，要点着落和剑下压的当作要同期进行。2、左炮剑（1）左勾剑：左脚尖向外展45度，躯壳向左转，两腿交叉，要点着落成左高蛇盘步。右手全抓剑，以剑尖跳跃向左上主张划弧，再向左下方划弧。当剑身面对左腿外侧时，用朝向虎口一侧的剑刃从下向左上勾起，效力点在剑刃上。右臂通肘同腕，姿势就像抄东西相通；左手剑指扶在右手腕处也随着动。眼睛随着剑走，看着剑尖（看图60）。

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（2）左丁步抱剑：上头的姿势略略停一下。右脚上前上一步，全脚着地，左脚跟进半步停在右脚内侧，左脚跟掀翻，脚尖向内扣并虚点大地，两腿周折略略下蹲，要点落在右脚上成左丁步。同期，右手螺抓剑，随躯壳右转将剑拉到右胯前，剑尖略略高于剑柄；左手剑指也随着动，扶在右手腕上，指尖朝右，手心朝下。眼睛看着前线（看图61）。

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（3）左炮剑：左脚向左前线上一大步，脚尖向内扣，膝盖微微周折。同期，右脚跟进半步，右腿周折半蹲，脚尖向外展成左四六步。上步的同期，右手钳抓剑，手臂向外旋转，向右上方使剑弧形前撩，朝上托起前线敌东谈主的手腕，剑尖与肩膀同高略略低于剑柄；左臂向外伸展后周折手肘横架在头顶上方，左手剑指指尖朝右，手心朝上。眼睛看着剑尖（看图62）。

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【要点】左脚上前上步与剑指上绕、左勾剑的当作要一致。剑朝上托剪与左脚落地要同期进行，并以腰部为期骗带动脊背、肩膀、手肘、手。这即是所谓的“一枝动，百枝摇”。托剑时两肩要当然下千里，终末用劲时要互助呼气，剑到位时气也呼完为最好。3、右炮剑（1）右许剑：接上一个当作，右脚上前迈一步，躯壳向右后方转，两腿交叉，要点着落成右高蛇盘步。转体的同期，右手抓紧剑，让剑刃面对右腿外侧，然后用劲向下、向后、再朝上抄起；同期，左手的剑指重新顶初始，弧形上前、再向下扶在右手腕上，指尖朝右前线，手心朝下。眼睛看着剑尖（图63）。

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（2）右丁步抱剑：上一个当作略略停一下，左脚上前迈一步，全脚着地，右脚跟进半步停在左脚内侧，右脚跟抬起，脚尖向内扣并虚点大地，两腿周折略略下蹲，要点落在左脚上成右丁步。同期，右手像螺旋相通抓紧剑，随躯壳左转将剑拉到左胯前，剑尖略略高于剑柄；左手的剑指也随着动，扶在右手腕上，指尖朝右，手心朝下。眼睛看着前线（图64）。

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（3）右炮剑：右脚向右前线迈一大步，脚尖向内扣，膝盖略略周折；同期，左脚跟进半步，左腿周折半蹲，脚尖向外展成右四六步。迈右脚的同期，右手抓紧剑，手臂内旋，让剑向右上方弧形撩出，剑尖与肩膀平皆，略略低于剑柄；左手的剑指也随着动，靠在右小臂外侧，指尖朝上，手心朝右。眼睛看着剑尖（图65）。

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【要点】右脚上前迈与右许剑的当作要互助好。剪腕时，要含胸拔背，肩膀下千里，手肘下垂，让力量全部聚合在剑尖上。4、左炮剑（1）左勾剑：左脚上前迈一步，左脚尖向外展45度，躯壳向左转，两腿交叉，要点着落成左高蛇盘步。右手全抓剑，以剑尖跳跃向左上，再向左下划弧，当剑身面对左腿外侧时，用朝向虎口一侧的剑刃向下、再向左上勾起。效力点在剑刃上。右臂周折手肘和手腕，姿势就像抄东西相通；左手的剑指扶在右手腕处也随着动。眼睛随着剑走，看着剑尖（图66）。

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（2）左丁步抱剑：上一个当作略略停一下，右脚上前迈一步，全脚着地，左脚跟进半步停在右脚内侧，左脚跟抬起，脚尖向内扣并虚点大地，两腿周折略略下蹲，要点落在右脚上成左丁步。同期，右手像螺旋相通抓紧剑，随躯壳右转将剑拉到右胯前，剑尖略略高于剑柄；左手的剑指也随着动，扶在右手腕上，指尖朝右，手心朝下。眼睛看着前线（图67）。

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（3）左炮剑：左脚向左前线迈一大步，脚尖向内扣，膝盖略略周折；同期，右脚跟进半步，右腿周折半蹲，脚尖向外展成左四六步。迈左脚的同期，右手像钳子相通抓紧剑，手臂外旋，向右上方使剑弧形前撩，朝上托剪敌方的手腕，剑尖与肩膀平皆略略低于剑柄；左臂向外伸展后周折手肘横架在头顶上方，左手的剑指指尖朝右，手心朝上。眼睛看着剑尖（图68）。

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【要点】左脚上前迈与剑指上绕、左勾剑的当作要一致。剑朝上托剪与左脚落地要同期进行，并以腰部为期骗带动脊背、肩膀、手肘、手。托剑时要互助呼气，剑到位时气也呼完为最好。5、右炮剑（1）右许剑：上一个当作略略停一下，右脚上前迈一步，躯壳向右后方转，两腿交叉，要点着落成右高蛇盘步。转体的同期，右手抓紧剑，让剑刃面对右腿外侧，然后用劲向下、向后、再朝上抄起；同期，左手的剑指重新顶初始，弧形上前、再向下扶在右手腕上，指尖朝右前线，手心朝下。眼睛看着剑尖（图69）。

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（2）右丁步抱剑：上一个当作略略停一下，左脚上前迈一步，全脚着地，右脚跟进半步停在左脚内侧，右脚跟抬起，脚尖向内扣并虚点大地，两腿周折略略下蹲，要点落在左脚上成右丁步。同期，右手像螺旋相通抓紧剑，随躯壳左转将剑拉到左胯前，剑尖略略高于剑柄；左手的剑指也随着动，扶在右手腕上，指尖朝右，手心朝下。眼睛看着前线（图70）。

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（3）右炮剑：右脚向右前线迈一大步，脚尖向内扣，膝盖略略周折；同期，左脚跟进半步，左腿周折半蹲，脚尖向外展成右四六步。迈右脚的同期，右手抓紧剑，手臂内旋，让剑向右上方弧形撩出，剑尖与肩膀平皆，略略低于剑柄；左手的剑指也随着动，扶在右手腕下，指尖朝上，手心朝右。眼睛看着剑尖（图71）。

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【要点】右脚上前迈与右许剑的当作要互助好。剪腕时，要含胸拔背，肩膀下千里，手肘下垂，让力量全部聚合在剑尖上。按照炮剑的套路规矩，不错反复进行闇练。6、炮剑转身势（1）扣步到剑：躯壳向左转90度，右脚随之向内扣，两膝相靠，周折膝盖略略下蹲，全脚着地酿成扣步。转体的同期，右手抓剑与左手剑指一皆将剑从躯壳前线弧形拉至腹部前线，剑尖向左，与手肘同高；左手剑指扶在右腕上，指尖向右前线，手心向下。眼睛看着左前线（图72）。

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紧接着上头的当作，躯壳赓续左转90度，左脚向外展45度，全脚掌着地，右脚随之向左脚前扣步，全脚着地，两膝相触，周折膝盖略略下蹲。转身的同期，右手抓紧剑，手臂内旋，用朝向大地一侧的剑刃向左小腿外侧用劲弧形锉割。效力点由剑刃最前端向后挪动；左手剑指扶在右手腕上随之而动，指尖向右上方，手心向右下方。眼睛看着剑尖（图73）。

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【要点】右脚扣步、躯壳右转与锉剑是一连串当作，中间不得停留技术过长。（2）左炮剑：上一个当作略略停顿，左脚向左前线迈一大步，脚尖向内扣，膝盖略略周折；同期，右脚跟进半步，右腿周折膝盖半蹲，脚尖向外展成左四六步。迈左脚的同期，右手像钳子相通抓紧剑，手臂外旋，使剑从下主张右前上方弧形上撩，剑尖与肩膀平皆，略略低于剑柄；左臂向外伸展后周折手肘横架在头顶上方，左手剑指指尖向右，手心朝上。眼睛看着剑尖（图74）。

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【要点】左脚落地与剑指上架、朝上撩剑要同期当作，肩膀下千里，手肘下垂，力量到达剑尖。7、收势（1）左勾剑：上一个当作略略停顿，左脚尖向外展45度，躯壳向左转，两腿交叉，要点着落成左高蛇盘步。右手全抓剑，手臂内旋下压，以剑尖跳跃向左下方划弧，当剑身面对左腿外侧时，用朝向虎口一侧的剑刃从下向后勾起，效力点在剑刃上。右臂周折手肘和手腕，姿势就像抄东西相通；同期，左手的剑指从上向下划弧，扶在右手腕上，指尖向右前线，手心向下。眼睛看着左下方（图75）。

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（2）右许剑：上一个当作握住顿，右脚向左脚前迈一步，躯壳向右后方转，两腿交叉，要点着落成右高蛇盘步。转体的同期，右手抓紧剑，手臂外旋，使剑上前上方、再向右后方弧形抄起；左手的剑指也随之而动，扶在右手腕上，指尖向右前线，手心向下。眼睛看着右下方（图76）。

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（3）收势剑：上一个当作略略停顿，左脚跟落地，躯壳向左转90度，右脚向后撤至左脚内侧，两脚并拢，两腿伸直。转体的同期，右手抓剑，使剑上前上方，再向下划弧收于右胯侧，剑尖上前，略高于剑柄。同期，剑指向下、朝上再向下绕环停于左胯侧，指尖上前，手心向下。眼睛平视，舌头卷起，气味千里入丹田（图77）。

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【要点】躯壳立正与剑、剑指绕环要一致，肩膀减弱，手肘下垂，全身当然减弱。

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